Season of Mist et la scandinave multi-instrumentiste SYLVAINE proposent un tout premier épisode de Metal Yoga, lequel sera en streaming live le 24 avril à 19h CEST sur la chaîne youtube de Season of Mist.
En ces temps plein de stress et d’incertitues, SYLVAINE donne toutes les semaines des sessions de yoga à ses étudiants. Cette semaine, elle proposera un thème spéciale metal à sa session intitulée ‘Warrior’, accessible à tous les niveaux. De quoi se laisser tenter.
SYLVAINE commente : » J’ai commencé le yoga, il y a plusieurs annéees pour lutter contre l’anxiété et des tensions physiques, directement liés au fait de jouer en concerts et travailler comme musicienne professionnelle. C’est ainsi que le yoga est entré dans ma vie. »
